考前“心”力量 济南二中高三心理讲座照亮冲刺征途
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高考冲刺的号角已然吹响，为助力高三学子以稳定心态迎接人生大考，日前，一场题为《选择与坚持》的专题心理讲座在我校大礼堂举行，为紧张备考的学子注入一剂“强心针”。
讲座聚焦于如何在冲刺阶段做出积极选择并有效坚持，主讲老师引导同学们学习“转换”的艺术。将疲惫畏缩的身体姿态，调整为昂首挺胸的自信姿态，更可主动在脑海中替换紧张、失败的画面，代之以自己从容答题、稳步向前的正向画面。同时提醒大家，当情绪波动来临，无需反复咀嚼、自责或放大——“觉察它，感受它，让它如云飘过”。少一分对情绪的“添油加醋”，便多一分挣脱负面漩涡的力量。
整场讲座的核心，始终回响着一个坚定的信念：相信未来，相信前途必然光明！ 同学们带着更清晰的“心”方法走出礼堂，眼中焦虑渐散，取而代之的是沉静与力量，相信在高考的战场上，心理的强韧将和知识的储备一样，将成为他们决胜未来的关键武器。
