齐鲁师范学院武术教练奋战莱西抗疫一线
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连日来，青岛莱西的疫情牵动着山东人的心，大批“逆行者”用行动践行着使命担当，齐鲁师范学院白滨、黄浩霖两位武术教员就是其中的一分子。出差莱西期间突遇疫情，危急时刻，他们火速支援战疫一线，紧急整理床位、突击抢运物资、日常管控消杀、工作人员体能训练……凭借“练家子”的好身板和专业特长，助力莱西地区防疫工作高效有序开展。
主动请缨：火速加入抗疫队伍
“白教练、黄教练：这段时间大家的表现，体现了齐鲁师范学院武术教练的高素质，谢谢你们对我校工作的理解与支持……”
3月7日傍晚，山东省莱西市职业中等专业学校教务处长高寿良，在协调新冠肺炎疫情防控工作紧张忙碌的间隙，不忘给两位特殊的工作人员发来微信，表达敬佩与感激之情。
根据齐鲁师范学院武术教育中心安排，2月20日，白滨、黄浩霖两位教练员来到山东省莱西市职业中等专业学校开展“校园武术”推广工作。不承想，两周之后突然获知该市发现新冠肺炎确诊病例的报告。作为疫情防控人员物资临时周转地，莱西市职业中等专业学校迅速进入战时状态，各路人员紧急调动，众多车辆、物资纷纷涌来。“我们有的是力气，请把最艰苦的岗位派给我！”白滨和黄浩霖当即向学校领导请缨，火速加入到了疫情防控工作的第一线。
火速支援：两小时整理床铺900张
3月5日星期六，学生放假回家。深夜11时，正在熟睡中的白滨突然接到学校工作人员的电话，请求火速支援。白滨立即叫醒同寝室的黄浩霖，他们翻身下床，穿上外套，跑步来到公寓楼大厅。学校接到上级指令，要求迅速整理好900个床位，为外围防疫工作人员提供住宿保障。每间宿舍8个床位，他们和留校的教职工一起，先是将学生的卧具集中安放在一个床铺上，再将日用品装进橱柜，把另外七张床位逐一铺上新的被褥，做好卫生保洁后，立即赶往下一个房间。
就这样一间一间，两栋楼7个楼层130个房间，他们与时间赛跑。挨个床铺爬上爬下，挨个房间来回穿梭，满眼都是零碎工作，恨不得有三头六臂，口干舌燥，顾不得喝上一口水；腰酸背痛舍不得停顿，直到他们把所有床铺整理完成，才终于直起腰来长长吁了一口气，摸出手机一看，已经是凌晨2点多。“3月5日，是学雷锋纪念日。今年的3月5日过得最有意义，令我终生难忘”。白滨在他的朋友圈里留下了这样的感言。
突击抢运：“练家子”累瘫在地
一次次奋勇争先的突击抢运，践行着无悔的青春誓言；一张张朝气蓬勃的年轻面庞，与众多工作者一起汇成了抗疫的英雄图谱。疫情之下的时光总是过得飞快，他们用双臂合抱、用肩扛着，把一个个硕大包裹从车厢搬到库房，或者搬运到急待派送的专车上，就这样数不清走过了多少个来回趟。
时值仲春，乍暖还寒。即便是脱掉羽绒服，只穿了薄薄的单衣，衣衫还是一遍遍被汗水浸透，一团团热气在他们头上冒。眼看着两台厢式货车满载出发，实在累极了的白滨和黄浩霖抽空靠着墙边席地而坐，还没说上几句话，脑袋一歪就酣然入睡。路过此地的校长王振忠看到这一幕，不忍惊醒他们，却怎么也禁不住鼻子一酸眼眶湿润，他拿出手机拍下这个特殊的瞬间，刚发到教职工群里就引发了一串串点赞。
守望相助：永远站在最需要的地方
“人心齐，泰山移。”当人民最需要的时候，全国人民的心都凝聚到一个地方，八方支援就往一处会集。随着疫情的发展，周边县市区前来支援的各类专业工作人员已达千人，要想及时保质保量完成好一日三餐，莱西市职业中等专业学校必须担当好这一项紧迫而光荣的使命。得知学校食堂人手告急，白滨、黄浩霖两位教练员就利用早起、晚休和搬运物资的空隙，见缝插针地赶往食堂志愿帮忙。连日来，他们先后从事人员管控、卫生保洁、物资搬运、消杀督查……哪里有需要，哪里就有他们奔波的身影，他们成了全天候的编外机动队员。
“我们工作虽然辛苦，但能为莱西疫情防控做点实实在在的工作，就能够多减少一分疫情扩散的危险，这是我们全体疫情防控志愿者共同的心声。”黄浩霖教练一边用衣袖擦去额头的汗水，一边坚定地说。
学以致用：教授“八段锦”帮抗疫人员解乏
由于疫情防控时间紧、任务重、工作起来大多是连轴转，很多人的体力精力几乎透支，如何更好更快帮助工作人员恢复体能就成为特别棘手的当务之急。此情此景，白滨、黄浩霖两位教练看在眼里，急在心上。于是，他们再次请缨，利用碎片化时间前往不同岗位，手把手教大家习练八段锦。虽说是粗略的初步教授，但得到了普遍好评，其中一位80后工作人员表示：“这是我第一次练习八段锦，没想到健身效果这么好，跟着教练演练了两遍后，我整个身体得到了很好的放松，精神抖擞起来，似乎驱走了一天来积攒的所有压力和疲倦；尤其是颈椎，效果是非常明显，做完后整个颈椎肩背甚是轻松舒服。”
白滨、黄浩霖用行动诠释武术教练的慷慨前行，用奋斗绘就出昂扬的青春底色，谱写出一曲动人的抗疫青春之歌，为疫情防控注入一股爱的暖流。
