磨砺以须，倍道而进！历城二中全国化学奥赛再添金
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日前，第36届中国化学奥林匹克（决赛）顺利落幕，来自历城二中的姜皓、范文昊、张鸿宇、郑瑞、陈子航、游可为、范真睿7名同学获得金牌，雷朝源获得银牌。其中，姜皓和范文昊进入国家集训队并保送北京大学，陈子航等5名同学获得清北强基计划满分资格。截至目前，历城二中共获得国际奥赛金牌5枚，全国奥赛金牌66枚，银牌53枚，是同时期全省获得国际和全国奥赛金牌最多的高中学校。
姜皓：稳中求胜 小目标成就大梦想
此次比赛中，姜皓以全国第9的位次拿到了金牌，是所有金牌得主中女生的第一名。得知成绩的那一刻，她激动不已，也觉得在情理之中，“我发挥的比较正常，所以不管成绩如何，都已经做到了最好的自己。”初赛的时候，因为没有把控好时间，姜皓没能考出自己的真实水平，决赛的题量虽然很大，但经过考前的针对性训练，她已经做到了游刃有余，弥补了初赛的遗憾。
从初中学习化学起，姜皓就被这门学科深深吸引，在接触了化学奥赛后，更激起了她的好胜心，毅然决然地在这条路上坚持了下去。“一开始所有的化学元素都是陌生的，后来我能够配平每一个方程式，解出每一道应用题，让我非常有成就感。我的动力就源自这一点一滴积累而成的进步。”
姜皓对自己的评价是“踏实”，学习过程求稳不求快，“我没有什么特殊的学习技巧，就是勤做笔记勤反思，因为错题是最好的老师。”特别是在较为正式的考试中，姜皓不仅会及时订正错误，还会反思哪些是非知识型导致的丢分，调整自己的考试心态和策略，保持不骄不躁。在日常学习中，她不会给自己制定特别远大的目标，而是分解成一个个相对容易实现的“小目标”。“比如我要先进入学校的化学奥赛训练队，再去省赛，拿到一等奖后再去国赛。”以此激励自己不断前进。
对姜皓而言，成绩的取得离不开身边人的支持，“我的父母一直都很尊重我的选择，支持我学习化学奥赛。”刘红梅教练夜以继日地陪伴在学生身边，除了学习上的指导，还会常常买零食让大家一起分享。羽毛球、跳绳、毽子等都是他们经常进行的体育活动，正如教练所说：“身体健康才能保证学习高效。”考前疫情反复，学生们的备考教室换了又换，都是学校帮忙安排的，姜皓对此充满感激之情。正是有了如此坚实的后盾，才让他们得以全身心投入到学习中。
范文昊：热爱篮球 会玩的孩子更会学
在化学的诸多分支中，范文昊对有机化学“情有独钟”。“有机化学是一门妙趣横生的学科，把它学懂是一件颇具挑战而又引人入胜的事情。”由于有机反应千变万化，一点条件上的微小改变也可能造成截然不同的产物，因此，他并不满足于背诵某一个有机反应、记忆实验题目，而是从反应机理入手，进而弄懂一系列反应。他认为，学习有机化学需要大量的积累，还要做好类比与归纳，把每个反应最根本的逻辑弄透彻，结构化学、物理化学等亦是如此。
范文昊惯用的学习方法是整理笔记，把课上的知识点、自己的错题、质量比较高的题目都整理下来反复回顾。同时，他还会对笔记进行进一步的精简，“相比单纯的‘看’，抄一遍的效果要好得多。在整理笔记时，不但可以加深记忆，还能让题目相互关联，找到‘通法’。”经过大量的题目积累，范文昊构建起了完整的知识框架，方便更深层次地理解问题，总结解题方法。
去年，范文昊对自己的初赛成绩很不满意，“当时我太紧张了，做题速度很慢，最后半小时还有很多空题，导致成绩十分不理想。”考试结束后，范文昊一度有过退出化学竞赛的念头，好在父母和老师的鼓励让他重新站了起来。“他们告诉我，不要太在意过去的成绩，只要放下身上的包袱，调整好心态就一定没问题。”
今年备考期间，范文昊进行了大量刷题，并坚持定时训练，保证上考场时有做题的手感。“功夫要下在平时，最后十几天我主要保持了平稳的状态，养精蓄锐，等待考试。”考试当天，因为题量较大，范文昊有意识地提高了自己的做题速度，最后还能留下半小时时间检查试卷。“其实这半小时很难静下心来，但我强迫自己保持平和的心态，细心检查，幸运地检查出了一个计算错误。”
“有时候难题做多了，我们就会比较浮躁，这时刘教练会带着我们一起活动，既锻炼身体又放松心情。”每天下午范文昊都会坚持打篮球，对他来说，所有的压力都能在打球的时候得到释放，也有利于提高学习时的效率。“一回到教室，他的眼里就只有学习。”“会学会玩”、二者兼可顾，是老师们对范文昊的一致评价。
陈子航：钟爱有机化学 踏实迎接未来
“对于一个有机反应，哪怕只是将反应温度升高或降低一点点，产物都是完全不同的，而反应机理的探究就需要结合各种反应结果来总结归纳，这个过程简直太神奇了。”陈子航对有机化学中反应的不确定性深深着迷，从学习化学开始，他的成绩便一直名列班级前茅，顺理成章地参加了化学奥赛。通过学习自己热爱的学科考入心仪的学校，是他一直前进的动力。
除了认真整理试卷中的错题、反思错因外，陈子航还十分重视查阅相关文献，力求把知识点弄懂弄透彻。“我阅读了大量关于化学竞赛的书籍，并做好了笔记。”重要的知识点陈子航都会一次性记准，不给自己留尾巴。
相较于其他同学，陈子航的性格更加活泼好动，“适当的放松可以帮助我更快进步，没什么比一场酣畅淋漓的篮球赛更能让我解压的了。”或许是性格原因，陈子航的心态也非常好，“快考试的那几天我没有特别紧张，在考场上也发挥出了自己应有的水平。”
提起刘教练，陈子航的话语间满是感激，在他眼中，刘教练不仅仅是一名老师，更像是他们的大家长，在日常聊天中关心着他们的学习进度和心态。“因为我比其他同学学习化学奥赛的时间短，一开始有些知识点掌握的不是很熟练，刘教练就专门为我打印了大量习题，帮助我查漏补缺，这才把短板都补齐了。”
高中是培养一个人三观和习惯最重要的时刻，陈子航在历城二中收获的不止是成绩，还有良好的学习习惯和做人的道理，对他来说弥足珍贵。“已有的成绩属于过去，未来还有很多事情需要去做。”陈子航认为，接下来更重要的是保持内心的平静，踏踏实实做好每一件事情，用努力去回报关心自己的人。“在以后的高三生活中，我会继续努力，争取与保送的同学们在北大碰面！”
（文/新浪山东 王璐 魏雪）
