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心向阳光 共护成长 济南一中举办10.10世界精神卫生日活动暨考后心理团辅活动

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日前,济南一中心理健康与学生发展指导中心面向高一年级组织开展“心向阳光 共护成长”世界精神卫生日活动暨考后心理团辅活动。

活动在轻松愉悦的氛围中拉开帷幕。热身环节“默契报数”迅速点燃了全场的参与热情。同学们在不借助任何语言交流的情况下,依次完成全班报数。看似简单的任务,实则考验着团队的默契与专注,大家在静默中建立起心灵的联结。

随后的“指尖连笔”活动进一步增强了团队协作意识。同学们两人一组,用食指指尖共同托起笔的两端,协调发力,尝试将笔平稳举过头顶。一次次尝试中,大家不仅体会到配合的乐趣,更深刻感受到彼此支持带来的力量。

最后的“涂鸦接龙”则将活动推向情感表达的高潮。每位同学在一分钟内在纸上自由创作,随后将作品传递给下一位同学继续添彩。原本抽象的线条与色块,在集体接力中逐渐演变为一幅幅充满想象力的画卷。同学们在色彩与笔触间释放情绪,也在创意共享中感受到集体的温暖与包容。

同学们纷纷表示,此次活动形式新颖、体验深刻,有效缓解了考后的紧张情绪,并在合作与创造中感受到了同伴的支持和心理的成长。

心理团辅活动是济南一中常态化、制度化推进学生心理健康教育的举措之一。今后,学校将继续开展形式多样的心理健康教育活动,为同学们的健康成长保驾护航,让每一位同学都能在温暖的集体中携手前行,共护青春之花绚烂绽放。

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