[一院科普]夏季高发急症预警，急诊医生教您科学应对
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“往年每逢夏季，就诊于医院急诊门诊的中暑、急性胃肠炎及溺水病例数量激增，重症患者特别是合并多种基础疾病的老年人，往往预后不佳”。
一、中暑：高温下的“隐形杀手”
1、发病机制
人体通过出汗散热维持体温均衡，但在高温环境下，如果人体排汗不足或散热途径受阻（例如高湿度环境或身着不透气的衣物），体温调节机制便会“罢工”，致使体温急剧上升，进而对器官造成损害。
2、常见症状
先兆中暑：头晕、口渴、多汗、乏力。
轻症中暑：面色潮红、心跳加快、体温升至38℃以上。
重症中暑（热射病）：体温超40℃、意识模糊、抽搐，可危及生命。
3、院外处理
立即降温：移至阴凉处，用湿毛巾擦拭全身（忌用酒精），冰袋放置颈部、腋窝等大血管处。
补充电解质：饮用含盐的凉开水，小口慢饮。
紧急送医：若出现意识不清或体温持续不降，立即拨打120。
二、急性胃肠炎：病从口入的“抗议”
1、发病机制
夏季，食物容易成为细菌的温床（如沙门氏菌、大肠杆菌等），一旦摄入，肠道黏膜便会遭受毒素的侵袭，从而触发炎症反应，引起“上吐下泻”的症状。
2、常见症状
患者常出现腹痛、腹泻（水样或黏液便）、恶心、呕吐，可伴发热、乏力等。
3、院外处理
防脱水：口服补液盐（按说明书调配），少量多次饮用。
调整饮食：暂时禁食2—4小时（接受降糖治疗的糖尿病患者需注意监测血糖），缓解后进食米汤、面条等清淡食物。
警惕危险信号：若便血、持续高热或脱水严重（尿少、口干），需及时就医。
三、溺水：夏日戏水的“无声威胁”
1、发病机制
溺水时，水进入呼吸道阻碍氧气交换，身体迅速缺氧。冷水还可能刺激喉咙痉挛，进一步加重窒息。缺氧超过4~6分钟，脑细胞会开始不可逆损伤。
2、常见症状
溺水初期：剧烈呛咳、呼吸困难、口唇青紫、恐慌挣扎。
严重溺水：意识丧失、呼吸心跳停止，皮肤苍白湿冷。
后续风险：即使救起，部分患者可能因肺部积水或脑缺氧，数小时后再次恶化（称“迟发性溺水”）。
3、院外处理
立即救援：施救者从背后接近溺水者，避免被拖拽。
上岸后迅速清除口鼻内的泥沙和异物，确保气道畅通。若溺水者呼吸、心跳停止，应立即进行心肺复苏，30次胸外按压+2次人工呼吸，按压与呼吸比例为30：2，循环操作直至专业医疗人员到达。
侧卧防误吸：有呼吸但昏迷者，将其侧卧并头后仰，防止呕吐物堵塞气道。
紧急送医：所有溺水者均须送往医院进行全面检查，即便表面看似无碍（警惕迟发性溺水风险）！
切勿倒挂控水：此举可能加重窒息，延误抢救！
预防胜于治疗：夏日健康小贴士
1、外出避开正午高温，戴遮阳帽，随身携带水杯。
2、食物煮熟煮透，避免食用隔夜菜。
3、儿童戏水时，家长需保持“触手可及”的距离进行全程看护。选择正规泳池，远离野外不明水域。避免空腹、饱餐或饮酒后游泳。
4、若症状持续未见缓解，请立即就医！健康之事无小事，科学防护至关重要。
来源：济宁市第一人民医院
